Guia dos Movimentos de Musculação - Frederic Delavier

Você vai se maravilhar com este livro, que descreve de modo simples e objetivo a maioria dos movimentos de musculação. Todos os exercícios descritos nesta obra são apresentados através de desenhos excepcionais, que permitem a visualização clara dos grupos musculares solicitados.

Tamanho: 34 Mb
Formato: Rar/Pdf
Idioma: Português

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